Cambiare prospettiva

Cambiare prospettiva

Dalla Reazione alla <cReazione>

Le nostre interazioni sociali, le esperienze pregresse, le impronte culturali e le disposizioni genetiche generano in ogni essere umano uno specifico mondo personale con cui egli si identifica, che condiziona fortemente il significato e l’interpretazione della realtà. Conseguenze:

  1. La nostra sofferenza non è causata dalla realtà esterna, ma dal racconto che noi ci facciamo di questa realtà (chi siamo e chi dovremmo essere).
  2. Il modo in cui vediamo un problema, è il nostro problema.
  3. Nella prigione dei modelli di pensiero del passato, la  creatività e il cambiamento non sono possibili.

Spostare l’attenzione verso il nostro mondo interiore diventa determinante.  È necessario cambiare il proprio atteggiamento mentale, il mindset (cambio di prospettiva):

  1. Trovare un senso in quello che faccio: amarlo, cambiarlo, lasciarlo (Creatività).
  2. Avere il coraggio di mettere in discussione le proprie abitudini e di lasciare la propria zona di comfort (Commitment).
  3. Sinergia e legame con gli altri: “la patologia dell’avere ragione e la magia della fiducia” (Connessione).

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